woensdag 30 maart 2022

Groene Wissel Zandvoort: 15 km

Vandaag had ik een wandelafspraak met Ruth in Zandvoort. De treinreis bleek twee overstappen te hebben en duurde minimaal anderhalf uur vanaf Woerden, zodat ik voor de auto koos en dat bleek achteraf een foute keuze. Ik deed er ruim een uur over, kon mijn auto alleen tegen woekerprijzen parkeren nabij het station en kwam op de terugweg in een file terecht! Maar zodra we in de benen gingen was alle ellende vergeten en kwam ik in de euforie van het wandelen. 
We liepen eerst een stukje door het oude Zandvoort langs de karakteristieke huizen met erkers en veranda's waar vroeger de bordjes Zimmer Frei hingen. Toen fietsten Mildred en ik als tieners naar Zandvoort, reden we door die straten, parkeerden de fietsen bij de watertoren en deelden samen een zure boom bij de viskraam. 

Ruth wist een leuk restaurant vóór de ingang van de Waterleidingduinen waar ze enorme bolvormige hazelino's van schuimgebak op de kaart hadden (bij Ruth thuis noemden ze dat progres-gebak, een deftige Franse term die ik niet kende.) We deelden er één samen, hij was héérlijk!

Ik loop meestal in het duingebied tussen Zandvoort en Bloemendaal, de Kennemerduinen, vandaag liepen we zuidelijk van Zandvoort door de Waterleidingduinen. 

Die zijn bekend om de grote aantallen herten die daar lopen die helemaal niet zo schuw zijn voor mensen. Ik zag eens nachtopnames op de televisie waarbij ze 's nachts zelfs op het strand lopen! 

Het was práchtig wandelweer, in de duinen was nauwelijks wind en liepen we te puffen in onze warme winterjassen, maar aan zee met een fikse noordenwind tegen waren we blij met onze dikke jassen. 

Die wind en ook de klim tegen het duin gingen goed, hoewel nog niet helemaal als vanouds, maar toch. 

Aan het eind van de wandeling streken we nog even neer op een strandterras uit de wind, waar we genoten van een fris glaasje witte wijn met bitterballetjes en maar weer eens verzuchtten wat een bevoorrecht leven we leiden als vitale pensionado's.

dinsdag 29 maart 2022

Klussen

Mijn vier kinderen hebben in de laatste jaren heel wat verhuisbewegingen gemaakt. Ik ben meestal wel betrokken geweest met inpakken, schoonmaken of opruimen en Marcel reed steeds met een bakkie heen en weer en hielp sjouwen en kasten timmeren, planken ophangen en deed andere klusjes. 
Nu gaat Hannah verhuizen naar haar vijfde onderkomen sinds ze het huis verliet. 
En deze keer was ík aan de beurt om te klussen. Hannah vond de wanden van de kamers van haar nieuwe onderkomen op een etage in Lombok Utrecht zó spuuglelijk (geverfd, gebobbeld structuurbehang) dat ze het er allemaal af wilde. 

Ze had een stoomapparaat gehuurd bij Gamma en ik had een paar You Tube filmpjes gekeken; we hebben beiden geen ervaring. Ik had al wel bedacht dat het vast niet zo eenvoudig was als op de filmpjes werd getoond, maar het bleek een enórme klus. Er bleken meerdere lagen behang op te zitten mét meerdere verflagen, die daardoor de stoom waarschijnlijk minder goed doorliet. De muren eronder bleken slecht en vol gaten en barsten. 

De chaos werd steeds groter! Het lijkt nu opeens een hele verbouwing! Uiteindelijk hadden we zeven vuilniszakken vol behangresten.

        Lunchpauze op het zonnige terras

Hannah komt in het huis bij haar vriend Harmen, ze hebben ieder een eigen etage maar delen het terras. Het staat vól planten, heeft meerdere zitjes en Hannah hielp hem de laatste jaren met het buitengroen, de planten van haar balkons zijn al geïntegreerd! 

Vandaag startten we met een bezoek aan IKEA en we hadden ons nét geïnstalleerd toen er werd omgeroepen dat we in verband met een stroomstoring het gebouw moesten verlaten. We stopten onze zakken vol met ei, jam, broodjes en verlieten met koffie en croissants in de hand het gebouw. Het verliep heel gedisciplineerd. 

We hebben in deze twee dagen drie kamers van behang ontdaan. Ik ben gewend in opdracht mee te klussen met projecten thuis, nu maakte ik met Hannah samen de dienst uit en kon dus geheel naar eigen inzicht problemen oplossen. Houtje touwtje oplossingen zijn er bij ons thuis niet bij, maar kwamen vandaag zeker wel langs. Ik maakte me vandaag verdienstelijk door met gips gaten te dichten (met stukken sterren erin te versteviging zoals ik Marcel wel zie doen), behang af te steken en op te ruimen. 

We eindigden de dag aan hetzelfde IKEA tafeltje, deze keer met Zweedse balletjes en shopten er alles wat ze nog nodig had.

Heerlijke dagen! En conditioneel ging het prima! Ik was beide dagen druk in de weer zonder klachten. Héél fijn! 

zondag 27 maart 2022

Wandelen bij de Vinkeveen Plassen 10 km


Cecilia had ons eerste wandeldagje goed gepland. Bij de TOP (toeristische opstap plaats) van deze wandeling lag koffiehuis de Goede Morgen waar we op een heerlijk plekje in de zon eerst uitgebreid genotën van een koffie verkeerd en een enorm stuk huisgemaakte appeltaart voordat we gingen lopen. 

Wat een geweldig mooie dag was het. Er heerste op de dijkjes een zelfde uitgelatenheid bij de fietsers, wandelaars, skaters en wielrenners als bij de koeien die na de winter weer voor het eerst uit de stal de wei in mogen. Dat laatste brengt dan weer herinneringen omhoog aan de zondagen bij boer Willem waar onze nog jonge kinderen op strategische plekken geplaatst werden met de opdracht de overenthousiaste koeien met wilde gebaren de goede kant op te jagen, wat gelukkig zonder lichamelijk letsel is verlopen! 

Het lopen ging prima! We liepen in normaal tempo 10 km en ik voelde me prima! De kentering is ingezet en we hebben al serieus gesproken over onze geplande tocht in Spanje, ik heb er nu echt vertrouwen in dat dat gewoon gaat lukken. 
Onze vlucht staat gepland voor over vier weken. 

Het jonge groen van de treurwilg is altijd heel vroeg en zo fris van kleur. In het Hofpoortziekenhuis zat het personeelsrestaurant destijds op de eerste verdieping, vanuit de lunchetafel keek je dan in het vroege voorjaar op ooghoogte zó de lichtgroene kruin van de treurwilg in.

Aan het eind van de wandeling eindigden we bij een ander terras aan de Vinkeveense Plassen met onze bakkes vol in de zon. 

Thuis heb ik de beschermhoezen van de tuinmeubelen afgehaald en streken we voor het eerst neer op de bierbank met grazende schaapjes aan onze voeten. 

Voor mij is de lente dit weekend écht begonnen! 

zaterdag 26 maart 2022

Mindset

Ik geloof dat ik de knop gevonden heb! De knop die om moest om een positieve mindset te krijgen. Ik heb nou een week lopen somberen over wat ik allemaal niet kanen niet durf en of het allemaal wel weer goed komt, geschrokken van de diagnose en de impact op het nu, het straks en daarna. 

Het begon al met een blauwe lucht en een zonnetje en het plotselinge plannetje van Cecilia om morgen samen een probeer-wandeling van 9 km hier in de omgeving te maken. 
Toen ik in het zonnetje de Volkskrant bijlage had zitten lezen kwamen Gea en Rika onverwacht langs. Rika is aan het herstellen van een ingreep en zat vol positiviteit, samen hadden ze leuke plannen voor de komende zomer. Ik werd er helemaal blij van en besloot te stoppen met somberen en gewoon te gaan doen wat ik anders doe en alle goedbedoelde raadgevingen van iedereen overboord te gooien. Én om niet elke keer op mijn smartwatch te kijken hoe mijn hartslag omhoog schiet als ik wat doe. 

Ik liet de schaapjes aan hun kettinkje lekker vers gras grazen en sleurde de maaimachine uit zijn winterslaap voor een eerste maaibeurt.

Gewoon rustig aan, af en toe even uitrusten op een omgezaagde boomstam, takjes verzamelen van het gras, niks mis met een beetje kortademigheid. En uiteindelijk kon ik met een voldaan gevoel naar mijn gemaaide gazonnetje kijken en lekker een biertje drinken in de zon. 

Blik vooruit en vertrouwen in de pillen. 
Moet jij eens opletten wie er over vier weken met haar rugzak op stap gaat! 

vrijdag 25 maart 2022

Pand 33


Gisteravond was een feestje! 
Ik kan me niet heugen wanneer ik voor het laatst een avond de deur uit ben geweest voor een etentje. 
Ik treinde met Anke naar Utrecht. We werden verrast door de enorme drukte op de terrassen en de levendigheid op straat.
Op zo'n moment denk ik altijd: waarom woon ik niet in de stad, altijd gezelligheid en beweging om je heen! 

Al weken geleden hadden we een reservering gemaakt bij Pand 33 waar onze Wouter sous-chef is. Hij had het mooiste tafeltje voor ons gepland en we werden door hem ontvangen met een feestelijk glaasje bubbels.

We kozen voor het 4-gangen chefmenu waarbij we allemaal heerlijke (en práchtige) gerechtjes kregen, ik kan niet meer navertellen welke ingrediënten er bij de uitleg aan tafel allemaal vermeld werden, maar het duidde op een grote creativiteit van de koks en het gaf heel verrassende smaken. 
En de wetenschap dat mijn jongste telg daaraan heeft meegewerkt maakte mij natuurlijk een trotse moeder! 
We hadden een heerlijke avond! 

Vanmorgen reed Marcel met zijn bescheiden leenauto weg en kwam een half uurtje later terug met deze luxe bolide met de vraag of ik een stukje wilde proefrijden in onze nieuwe auto. Onze garagehouder had binnen twee dagen een auto gevonden die aan al onze wensen voldeed én met voor ons allemaal nieuwe gadgets: parkeersensoren, cruisecontrol, navigatie en een startknop in plaats van een sleutel. En glimmen dat ie doet! Zonde dat ie binnen de kortste keren weer een gebruiksauto wordt met hooi in de achterbak en krassen op de zijkant van de struiken langs de oprit. En dan weet ik opeens weer waarom wij geen nieuwe auto's kopen, dat zijn we gewoon niet waard. 
En nóg een voordeel van het kopen van een gebruikte auto: geen keuzestress! Iedere auto die voldoet aan ons gebruikersprofiel is okay en klaar is Kees. Alleen nog even flappen lappen. 

En de verhuizingen die gepland staan: hij heeft een trekhaak, dus no problem!

PS
Inmiddels hebben ze in Costa Rica in drie sessies 100 schoolkinderen kennis laten maken met het reservaat en hebben de kinderen nieuwe bomen geplant. Het is allemaal heel goed verlopen!

   Abel was er ook bij met de middenbouw

donderdag 24 maart 2022

Leven en dood

We hebben nog nooit in een nieuwe auto gereden (waarom niet eigenlijk, de studentenfase nooit ontgroeid?), dat maakt dat we vaker met een afscheid van een auto te maken hebben. 
Gisteravond was het weer zo ver! Marcel trapte door zijn koppeling heen en kwam stil te staan. Gelukkig had hij een meerijder met een oude Nokia(!), zodat ze de Wegenwacht konden bellen. 

We zijn al een levenlang lid van de ANWB en konden daar nu eens blij om zijn, de Peugeot werd naar onze garage gesleept en ik haalde de gestrande reizigers op. 
Vanmorgen bleek dit euvel de nekslag te zijn voor onze bejaarde diesel, kan dát tijdperk ook meteen afgesloten, want dat kán eigenlijk ook niet meer. 
De timing is wat ongelukkig met twee verhuisdata van de kinderen volgende week (auto met bakkie!) en ik heb mijn eigen kleine autootje vaker nodig omdat ik nog niet goed durf te fietsen. 
Dus nu jacht op een nieuwe gebruikte middenklasser met trekhaak, want daar kan een mens in de polder niet zonder!  

Vanmorgen ook goed nieuws, helemaal passend bij een zonnige lentedag. Ik heb sinds kort een abonnement bij de dierenarts voor controle van mijn schaapjes. Pamela van de Kleine Beemd, die al twee keer eerder heeft gebaard, zit met lam, zoals dat heet. Bij de kleine Anne van de Boterblom (uit 'mijn' stal) zag ze op de ECHO geen lam, maar mogelijk wel een placenta. In elk geval heeft ons leenrammetje Rambo van de Bleieweide zijn werk gedaan en komt er een lammetje dit voorjaar. Schattig toch?
In de tijd dat ik op de boerderij bij boer Willem op het erf logeerde als ik dienst had in het ziekenhuis, leerde hij mij het verschijnsel van een 'guis schaapje': een ooi dat zonder lam bleef of de vrucht was kwijtgeraakt. Hij sprak er wat laatdunkend over, want een schaap zonder lam levert natuurlijk niks op. Als ik de betekenis van guis nu opzoek bestaat het niet eens (meer).

Mijn kortademigheid is nog onveranderd, het is naar dat ik voortdurend tekort kom. Ik heb wel 'bewijs' dat de bloedverdunners hun werk doen, want ik maakte een klein wondje aan mijn hand toen ik de schapen hooi gaf en na een half uur bloedde het nóg!
Gister kreeg ik weer twee vaccinaties in mijn bovenarmen, die zijn nu ook allebei stijf. En ik wil zo graag naar buiten, aan de gang in de tuin, maaien, bezig zijn. 
Ik voel me vleugellam! 

dinsdag 22 maart 2022

Hospice

In 2020 viel de diagnose van mijn recidief lymfoom samen met het begin van de corona-pandemie, sinds die tijd heb ik geen zorgdiensten meer gedaan in het hospice in Woerden. Ná de stamceltransplantatie vond mijn hematoloog het niet verantwoord om lichamelijk contact te hebben met bewoners en heb ik het laatste half jaar alleen kookdiensten gedaan. 
Vandaag deed ik dus na twee jaar onderbreking mijn eerste zorgdienst, best even spannend. 

Ik heb op verzoek van familie een uurtje bij hun stervende familielid gezeten toen zij een ommetje maakten. Op het nachtkastje van mevrouw stond een vaas uitgebloeide tulpen, waarvan ik dacht: moet die niet weg? Even later hoorde ik van de verpleegkundige dat de familie het zag als een metafoor van wat er met moeder gebeurt; toen ze een week geleden in het hospice kwam, was ze nog bij bewustzijn en stond de bos tulpen er net zo uitbundig bij als de bos op mijn keukentafel, gelijk met haar achteruitgang liep het uiterlijk van de bos tulpen terug. Het maakte dat ik nóg nadrukkelijker het naderende einde in de kamer ervoer. Het was bijzonder zo'n stil uur bij deze bewoonster mee te maken. 

Ik pakte de routine van de bezigheden in huis makkelijk op een vind het fijn om weer deel uit te maken van het team zorgvrijwilligers.


maandag 21 maart 2022

Lente


Tóch maar even stilstaan bij de datum: 21 maart, lente! Ik voel het nog niet helemaal, maar dat komt vast wel weer als het wat beter gaat. 
Ik had vrijdag een mooie bonte bos tulpen gekocht en die staat nu te stralen op de keukentafel in de ochtendzon. 

Ik moest vanmorgen naar het ziekenhuis om te kijken of ik antistoffen heb gemaakt op de kindervaccinaties die ik de laatste maanden heb gekregen. Ik zag dat de Covid antistoffen flink positief zijn, na vier(!) vaccinaties, de rest moet nog volgen. 

Gister hebben Marcel en ik de hele dag geslapen, ik was gewoon bekaf en hij was grieperig (met een negatieve covid-test) en koortsig. Het gaat nu wel wat beter met hem. 

Even een paar foto's showen van het Schoolproject in Costa Rica. De kinderen kwamen (mét hun nieuwsgierige moeders) over de keien en door het water naar de farm in hun mooie shirtjes. 

Alles verliep volgens plan en het laboratorium werd ingewijd door al die kleine mensjes. Volgende week komen de oudere kinderen en gaan ze naar het reservaat, wéér spannend hoe dat zal gaan. 

En ik doe rustig aan en hoop gauw wat resultaat te bemerken van de antistollingsbehandeling.....

vrijdag 18 maart 2022

Longembolieën

De terugreis verliep heel soepel, de taxi stond al klaar op Schiphol, dus we stapten voor de deur uit. 
Ik moet zeggen dat ik nog nooit zo'n kater heb gehad na terugkomst, we hebben zó genoten van de nabijheid van Maarten en zijn gezin; de liefde, het enthousiasme en hun positiviteit was zó fijn! 

Het huis was steenkoud en had wel even nodig om behaaglijk te worden, wasje gedraaid, koffer leeggemaakt (er viel nog een gekko-poepje uit!), spinazie met een gehaktbal gegeten, met van slaap prikkende ogen tot 21.00 uur wakker gebleven om weer gauw in een nieuw ritme te komen en toen heerlijk geslapen. 

Vanmorgen naar de huisarts, ik had al een afspraak gemaakt in Costa Rica, want mijn conditie is niet in orde; ik ben snel kortademig en heb een hoge hartslag. Hij keek van alles na en verwees me naar het lab voor bloedonderzoek. Hopelijk word ik wat wijzer. 
Ik krijg altijd een zwaar gemoed als ik in mijn voormalige ziekenhuis terugkom; ik heb de groei en glorie van het ziekenhuis meegemaakt en verliet nét voor de fusie het zinkend schip, na de fusie met het Antonius is het uitgekleed tot polikliniek met diagnostiek en dagbehandeling. Zó verdrietig!

De schaapjes en kipjes troffen we in puike conditie aan, de buren hebben er ruim drie weken alle dagen voor gezorgd, waar we ze er heel dankbaar voor zijn. Volgende week komt de dierenarts om ze na te kijken en te zien of ze drachtig zijn, spannend. 

Mijn autootje zag er nét zo vies uit als die van Maarten, schoonmama vertelde dat het Saharazand geregend heeft, ik ben door de wasstraat gereden, ik heb er zelfs voor in de rij gestaan.
De ramen van de keuken zitten óók onder het zand, maar of ik daar vandaag mijn energie in ga steken....

En toen belde de huisarts, afwijkende bloedtest en door naar het UMCU. Ik heb al héél wat afdelingen gezien, maar was nog niet eerder op de SEH afdeling. 

Ik doorliep alle stadia van triage, intake door een verpleegkundige, ECG, bloedafname, de dokter, een CT scan van mijn longen en tussendoor mocht ik steeds verpozen in een ruimte die gezellig 'de serre' werd genoemd, waar ik onbeperkt water en koffie kon tappen. Dan is een telefoontje als gezelschap toch wel heel fijn: appje, krantje lezen, spelletje spelen. 
En uiteindelijk de uitslag: dubbelzijdige longembolieën.  Nu met antistollingsbehandeling naar huis, hopen dat ik er van op ga knappen......

woensdag 16 maart 2022

De tweede reisdag


Het is een heel proces om thuis te komen, we maken er een driedaagse van!

De ochtend begon al vroeg voor Maarten, hij reed om half zes al weg met zijn auto vol fijne spulletjes. Wij soesden nog even door en aten rustig ons ontbijtje.
De taxichauffeur probeerde nog even om het bedrag van 25 euro op een wel héél gunstige manier naar Colones te vertalen, maar nam tóch genoegen met de normale prijs. 

Bij de Coronateststraat op het vliegveld maakten we een staaltje van Costaricaanse bureaucratie mee. Ik had bij het maken van de afspraak alle gegevens in moeten voeren, maar nadat wij ons meldden moesten we nógmaals alle gegevens op een formulier invullen, deze informatie werd kritisch bekeken en vervolgens weer ingevoerd in een computer. Na een procedure van zeker een kwartier kregen we een test, waar we binnen een uur dan weer een keurig verslag met QR code kregen, dé toegang tot terugkeer naar huis. 

We weerstonden alle verleidingen in de souvenirshops en brachten de tijd zoet met een broodje, een koffie, het bekijken van onze medereizigers en het gedoe met karretjes en wagentjes buiten. 


Adios!